Psyllium Lifinin Bilime Dayalı Yararları

Psyllium Lifinin Bilime Dayalı Yararları

Psyllium Lifinin Bilime Dayalı Yararları Psyllium bağırsaklarda kütle yaparak hafif yumuşatıcı etkiye sahip sık kullanılan bir lif. Çözünebilir liflerden olan psyllium parçalanmadan ya da emilmeden sindirim kanalından geçebilme özelliğine sahip. Sindirim kanalında ilerlerken su çekerek akışkan bir bileşiğe dönüşüyor. Kabızlık,…

Devamı