Limon Esansiyel Yağını Evinizden Eksik Etmeyin

Limon Esansiyel Yağını Evinizden Eksik Etmeyin

Limon esansiyel yağı, gerektiğinde her zaman kullanabileceğiniz uçucu yağlardan biridir. Güçlü detoks etkisinden yararlanmak istiyorsanız bir bardak suya bir damla eklemeniz yeterlidir (üstelik kilo vermeye yardımcı olur). Limon esansiyel yağı sindirimi rahatlatıcı, kolaylaştırıcı özelliklere de sahiptir. Sağlığınızı birçok yönden destekleyecektir……

Devamı
Tiroid Hastalığının Ilk Belirtisi Tiroid Antikorları Olabilir

Tiroid Hastalığının ilk Belirtisi Tiroid Antikorları Olabilir

Hashimoto tiroiditi ve başka otoimmün hastalıkların üç faktöre bağlı olarak geliştiğini biliyoruz: Bunlar genetik yatkınlık, bağırsak geçirgenliği (intestinal permeabilite) ve otoimmün tetikleyicilerdir. Bu faktörlerden ikisini — bağırsak geçirgenliği ve tetikleyiciler — yaşam tarzı müdahaleleriyle etkilemek mümkündür. Hashimoto gibi otoimmün hastalıklarda…

Devamı
Glutatyon Nedir, Ne İşe Yarar?

Glutatyon Nedir, Ne İşe Yarar?

Glutatyon sağlıklı kalmak ve hastalıklardan korunmak için gerek duyduğumuz en önemli moleküllerden biridir. Yaşlanma, kanser, kalp damar hastalıkları, bunama (demans) ve birçok kronik/dejeneratif hastalığın önlenmesinde temel öneme sahip olan glutatyon molekülü üç yapı taşından oluşur, bunlar sistein, glisin ve glutamin…

Devamı