Kilo Verme Sonrası Cilt Sarkması

Kilo Verme Sonrası Cilt Sarkması

Hafiflerken Sarkmayın Kilo vermek kronik hastalık riskinizi anlamlı biçimde azaltan bir başarıdır. Ancak kilo verenlerin cildinde meydana gelen gevşeme ve sarkmalar bu başarıyı gölgeleyen bir unsur olabilir. Zira kilo verilirken cildin sıkılaşmaması ve sarkması, fiziksel görünümü olumsuz yönde etkiler. Neyse…

Devamı
Kalori Yakmanın Farklı Yolları

Kalori Yakmanın Farklı Yolları

Kalori Yakmanın Farklı ve Şaşırtıcı Yolları Kalori yakmamız, kilo vermemizi ve sağlıklı kiloda kalmamızı sağlıyor. Egzersiz ve doğru bir beslenme tarzının kalori yakmanın iki etkili yolu olduğu da hepimizin malumu. Çoğumuz bu ilkeleri günlük yaşantımızda elinden geldiğince uygulamaya çalışıyor. Başarılı…

Devamı