Reishi Mantarının Faydaları

Reishi Mantarının Faydaları

Yenilebilir bir mantar türü olan Reishi mantarı (Ganoderma lucidum) şifa verici özelliklerinden dolayı binlerce yıldır geleneksel hekimlikte kullanılan gerçek bir süper gıdadır. Çin’de Ling Zhi olarak da bilinen Reishi mantarının güçlü anti-enflamatuar etkisi nedeniyle uzun yaşam, güçlü bağışıklık sistemi ve…

Devamı
Limon Esansiyel Yağını Evinizden Eksik Etmeyin

Limon Esansiyel Yağını Evinizden Eksik Etmeyin

Limon esansiyel yağı, gerektiğinde her zaman kullanabileceğiniz uçucu yağlardan biridir. Güçlü detoks etkisinden yararlanmak istiyorsanız bir bardak suya bir damla eklemeniz yeterlidir (üstelik kilo vermeye yardımcı olur). Limon esansiyel yağı sindirimi rahatlatıcı, kolaylaştırıcı özelliklere de sahiptir. Sağlığınızı birçok yönden destekleyecektir……

Devamı
Oolong Çayının Harika Yararları

Oolong Çayının Harika Yararları

Oolong çayı hoş aroması, meyvemsi rayihası ile keyifle içilen, üstelik çok sağlıklı bir içecek. Kalp hastalığı, iltihabi hastalıklar ve yüksek kolesterol gibi kronik sağlık sorunlarında iyileştirici özellikleri var. Oolong çayı içerdiği antioksidanlar sayeside kemiklere, dişlere ve cilde sağlamlık veriyor. Oolong…

Devamı